Đến với khoá học
để ...
Rèn luyện sức khỏe bền, lòng tự tin và kiên nhẫn: Leo núi trong nhà được xem là môn thể thao luyện tập vừa giảm cân, tạo độ cân đối cho cơ thể mà còn khơi dậy sự tự tin và tính kiên nhẫn cho người tập.
Giảm cân hiệu quả: Vì đòi hỏi phải vận động toàn thân nhất là phần chân và tay khi di duyển lên xuống, vặn mình, căn người… nên giúp tạo thành cơ, đốt cháy calo, sử dụng năng lượng dư thừa của cơ thể.
Rèn sức bền: Hoạt động tốn nhiều mồ hôi với nhiều kĩ thuật sẽ tạo cho người chơi phải biết tiết chế sức bền. Luyện sức bền, nghỉ ngơi và lấy đà mới có thể chinh phục đỉnh núi.
Tăng vốn kĩ năng sống: “Núi” thách thức độ cao, độ khó, đòi hỏi sự quan sát, tập trung, ứng biến với tình huống sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ của chính mình. Hình thành tính kiên trì và định hướng được mục tiêu trong cuộc sống
Niềm vui: Chinh phục khó khăn sẽ khiến bạn có cảm giác rất vui, tự hào và sự thú vị. Sự nhàm chán sẽ rất ít, vì để chinh phục độ khó của chúng luôn đòi hỏi bạn phải suy nghĩ. Đôi khi những cú ngã sóng xoài cũng sẽ khiến bạn bật cười, bởi phía dưới không phải đại dương, chúng là niệm lò xo…
Bao gồm tuột núi không có dụng cụ hỗ trợ và có dụng cụ hỗ trợ
Học viên được trang bị cách đọc thông số, mục đích sử dụng của các loại móc, khoen
Huấn luyện viên của KNST Corp hướng dẫn cho Học viên những gút dây cần thiết cho môn leo núi.
Học viên được trang bị kỹ năng nhận biết và phân loại dây dựa trên các đặc tính, nhu cầu, độ cao,...
Học viên được trang bị nón bảo hiểm, đai an toàn, các loại móc,...
"Mỗi cảm nhận của bạn là động lực cho chúng tôi và đội ngũ huấn luyện hướng đến sự hoàn thiện"
"Trước giờ tôi chỉ đi tập gym vì nó đem lại vóc dáng đẹp và thon gọn, nhưng nhờ vào khóa học này của KSNT CORP mà tôi biết thêm một cách làm đẹp vóc nữa, bộ môn này vừa giúp cải thiện vóc dáng còn vừa rèn luyện sức khỏe dẻo dai, trải nghiệm cảm giác mới lạ. Cảm ơn KSNT CORP nhiều lắm."
"Khóa học này của KSNT CORP giúp tôi biết thêm được một môn nghệ thuật mới, rèn luyện thêm sức khỏe cho tôi, giúp tôi quen dần với việc cheo leo trên độ cao, cũng góp phần chuẩn bị cho những chuyến leo núi thực sự sắp tới. Cảm ơn KSNT CORP."
Thách thức bản lĩnh - Bứt phá giới hạn